Após realizada anamnese, avaliação e exames iniciais o aluno recebe planilhas semanais por e-mail, fax ou pessoalmente de acordo com seu objetivo e disponibilidade.

ORIENTAÇÃO E ACOMPANHAMENTO

• terças e quintas das 19:00h as 21:00h
• quartas e sábados das 7:30h as 10:30h

(PRAIA – CANAL 5)

Realizados em tenda armada na praia, com toda estrutura necessária para um bom desempenho da atividade.
Iniciação confortável e segura dos principiantes no meio esportivo e harmonização com praticantes mais experientes.

PÚBLICO ALVO

Pessoas de todas as idades, praticantes ou não de atividades físicas, interessadas na melhora de sua saúde ou rendimento através de treinamento direcionado e individualizado.

• Iniciantes;
• Triatletas;
• Biatletas;
• Corredores;
• 3ª idade;
• Cardiopatas;
• Hipertensos;
• Obesos.

ACOMPANHAMENTO PARA PEQUENOS GRUPOS

Atendemos pequenos grupos que queiram acompanhamento exclusivo para uma maior comodidade e melhor qualidade.

CONDOMÍNIOS

Profissionais a disposição para atendimento dos condôminos em locais aptos para pratica de atividade física com possibilidade de escolinha de esportes e recreação para os menores.

PERSONAL TRAINER

Combinando dias, horários e locais, deslocamos um profissional para atende-lo com exclusividade realizando um trabalho totalmente individualizado.

TREINAMENTO A DISTÂNCIA

Treinamos atletas por todo Brasil através de planilhas semanais enviadas por e-mail, elaboradas de acordo com o objetivo e características do praticante, com monitoramento por “feed back” continuo, mantendo a individualidade e qualidade dos treinos.

APOIO EM COMPETIÇÕES

Teremos estrutura montada nas principais competições de nosso calendário para maior conforto de nossos clientes.

A SUA EMPRESA PODE SAIR NA FRENTE

• Formação de treinamentos de equipe;                                         
• Introdução do conceito “Equipe Running da Empresa”;
• Participação dos funcionários participantes em eventos conhecidos;
• Criação de eventos esportivos “in-house”

O QUE O ESPORTE FAZ PELA SUA EMPRESA

Segundo estatísticas o funcionário saudável e praticantes de atividades esportivas trabalha melhor e falta menos. Os ganhos de produtividade, de tempo e economia com assistência médica são significativos:           

• Funcionários sedentários faltam ao trabalho em média 30% mais e geram 40% a mais de despesas de saúde;
• Funcionários que participam de programas de atividade física tem um índice 30% maior de produtividade e registram motivação 50% maior para o trabalho;
• As 3.000 maiores empresas do E.U.A., adotam programas de atividades físicas para seus funcionários;
• Para cada US$ 1,00 investido em programas de atividade física, há um retorno de USS 3,2 em produtividade, faltas e custos médicos.

FONTE: U.S. DEPARTAMENT OF HEALTH AND HUMAM SERVICES

Essa ação pode render a sua empresa status de:

• Preocupação com a qualidade de vida dos seus funcionários;
• Modernidade;
• Competitividade;
• Desempenho, velocidade, rapidez.